ممکن است باورهای مختلفی از بیماری دیابت در ذهن خود داشته باشید. این نوشته تلاش می‌کند برخی از آنها را در ذهن شما اصلاح کند.

15 باور غلط درباره دیابت

دیابت یکی از مشهورترین و قدیمی‌ترین بیماری‌هاست و شاید به همین دلیل است که باورهای نادرست فراوانی به این بیماری تعلق دارد. اگر شما نیز به دیابت مبتلا هستید یا از میان اطرافیان‌تان کسی مبتلا به این بیماری است، ممکن است باورهای مختلفی از این بیماری در ذهن خود داشته باشید که این نوشته تلاش می‌کند برخی از آنها را در ذهن شما اصلاح کند.

ادامه مطلب

ورزش های مناسب برای بیماران دیابتی

ورزش برای افراد دیابتی بسیار مفید و ضروری است، زیرا فعالیت بدنی می‌تواند به کنترل سطح قند خون کمک کند، عوارض دیابت را کاهش دهد، انرژیتان را افزایش داده و کمک کنند که بهتر بخوابید.

ادامه مطلب

ارتباط بین سطح قند خون و خواب

ارتباط بین سطح قند خون و خواب

خواب در بسیاری از جنبه‌های سلامت ما از جمله قند خون نقش پررنگی دارد. برخی بررسی‌ها نشان داده اند که بین مدت خواب با سطح قند خون در بیماران دیابتی رابطه‌ای وجود دارد؛ بنابرین اگر به دیابت مبتلا هستید، در طول روز به شدت احساس خستگی می‌کنید و تمایل به خوابیدن دارید، این احساس را نادیده نگیرید.
اختلالات خواب در افراد دیابتی بسیار رایج است و نباید از آن ساده گذشت. افراد دیابتی ممکن است خیلی زیاد یا خیلی کم بخوابند و در کیفیت خواب خود دچار مشکلاتی شوند. کسانی که کمتر از چهار ساعت یا بیشتر از هشت ساعت در روز می‌خوابند، بیشتر دچار فشار خون بالا، افسردگی، دیابت، زوال عقل و بیماری های قلبی می‌شوند.

ادامه مطلب

تاثیر دیابت بر گوش و شنوایی ناشی از دیابت، از مرسوم‌ترین اختلالاتی هستند که ممکن است برای افراد مشکل ساز شوند.

تاثیر دیابت بر گوش و شنوایی

تاثیر دیابت بر گوش و شنوایی ناشی از دیابت، از مرسوم‌ترین اختلالاتی هستند که ممکن است برای افراد مشکل ساز شوند.

به طور کلی، بالا رفتن غیرعادی سطح قند خون، باعث آسیب دیدن رگ‌ها و مویرگ‌های گوش داخلی می‌شود. این مساله در صورتی که بدون درمان رها شود، به تدریج بر سطح شنوایی بیمار تاثیر خواهد گذاشت.

ادامه مطلب